Warum BusinessYoga?

BusinessYoga  ist ein Gebot der Zeit. Der Konkurrenz- und Zeitdruck in den Unternehmen wird immer stärker. Menschen sehen sich in ihrem Berufsalltag sehr hohen Anforderungen ausgesetzt. Besonders im Hinblick auf die demografische Entwicklung, wo sich abzeichnet, das Menschen künftig bis in ein höheres Lebensalter im Beruf stehen werden, wird die betriebliche Gesundheitsvorsorge in Zukunft einen immer höheren Stellenwert einnehmen.

Neue Perspektiven eröffnet Yoga für MitarbeiterInnen und Führungskräfte in der Wirtschaft. Veränderungen finden immer schneller statt, Krisen verschärfen das Arbeitsklima und Zusammenhänge werdem immer komplexer. Bewusstes Wahrnehmen, Zusammenhänge klar sehen und das Wesen der Sache erkennen sind wichtige Eigenschaften für Menschen in der Wirtschaft. Genau diese Fähigkeiten lehrt die Praxis von Yoga und Meditation. BusinessYoga ist ideal geeignet, um das Potential aller MitarbeiterInnen voll zu entfalten und diese dabei auch noch zu entlasten. 

Gesundheit   ist unser wichtigstes Kapital und stellt auch einen immensen wirtschaftlichen Faktor dar. In unserem Alltag sind wir kontinuierlich mit Herausforderungen, Stress und Erfolgs- druck konfrontiert. Fehlt es an Ausgleich, führt dies zu Verlust von Gesundheit und Lebensqualität. Gesunde, leistungsfähige MitarbeiterInnen sind für jedes Unternehmen ein ent- scheidender Erfolgsgarant. In diesem Sinne ist es wichtig die Eigenkompetenz der Menschen in Sachen "Kraft & Energie - für ein Leben in Balance" zu fördern.

Stress im Beruf   bringt MitarbeiterInnen und Führungskräfte immer öfter an die Grenzen ihrer körperlichen und geistigen Stresstoleranz.

Die Folge:

- 47 % leiden häufig unter Rückenschmerzen und Verspannungen [AOK Sonderstudie 2005]

- Angstzustände und Depressionen sind seit 1997 um 62 % gestiegen [DAK Sonderstudie 2005]

- Jede/r 4. ist von Schlafstörungen und Kopfschmerzen betroffen [DAK 2010]

Stressbedingte Arbeitsausfälle kosten Unternehmen nach einer Schätzung der Europäischen Agentur für Sicherheit und Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz jährlich 20 Milliarden Euro.

Dauerbelastung Stress Anspannung Bewegungsmangel anstrengende Dienstreisen Zeitdruck langes Sitzen am Arbeitsplatz  Konzentrationsmangel Schlafstörungen Erfolgsdruck  Burnout   Hektik   ERSCHÖPFUNG  

                                                                            Profis brauchen ein professionelles Stressmanagement.